好料理

吞拿魚（spring water罐頭） 全部分類

咖喱吞拿魚雞蛋烙餅
咖喱
吞拿魚罐頭,中等雞蛋,面粉,咖喱塊,鹽,番茄醬，或酸辣醬。。。
綜合評分 7.5
胡蘿卜吞拿魚燕麥沙拉
沙拉
罐頭吞拿魚(Canned Tuna),胡蘿卜,洋蔥,蒜,香菜,橄欖油,芥末籽醬（wholegrain mustard）,海鹽,即磨黑胡椒,低鹽生抽,蘋果醋,即食燕麥,蜂蜜
綜合評分 9.3
泡菜吞拿魚（金槍魚）炒飯—冬天就該來一碗紅紅火火的炒飯
炒飯
隔夜米飯,胡蘿蔔,洋蔥,油浸吞拿魚罐頭（金槍魚）,泡菜（辣白菜）,油,雞蛋,海苔碎\白芝麻,香腸,韓式辣醬
綜合評分 9.7
吞拿魚玉米沙拉
沙拉
原味吞拿魚罐頭,玉米粒,蛋黃醬,麪包片,黃油
綜合評分 9.8
胡蘿蔔黃瓜吞拿魚沙拉
沙拉
胡蘿蔔,黃瓜,吞拿魚罐頭,沙拉醬
綜合評分 10.0
泡菜吞拿魚（金槍魚）炒飯—冬天就該來一碗紅紅火火的炒飯
炒飯
隔夜米飯,胡蘿蔔,洋蔥,油浸吞拿魚罐頭（金槍魚）,泡菜（辣白菜）,油,雞蛋,海苔碎\白芝麻,香腸,韓式辣醬
綜合評分 9.5
吞拿魚玉米沙拉
沙拉
原味吞拿魚罐頭,玉米粒,蛋黃醬,麪包片,黃油
綜合評分 8.8
【山姆通心粉】沙拉汁拌蟹味菇牛油果吞拿魚螺旋意粉
快手菜
螺旋粉,牛油果,蟹味菇,吞拿魚罐頭,蔓越莓幹,白芝麻煎焙沙拉汁,清水,色拉油
綜合評分 8.0
【山姆通心粉】沙拉汁拌蟹味菇牛油果吞拿魚螺旋意粉
快手菜
螺旋粉,牛油果,蟹味菇,吞拿魚罐頭,蔓越莓幹,白芝麻煎焙沙拉汁,清水,色拉油
綜合評分 8.7
土豆吞拿魚派
派
土豆,罐頭吞拿魚,黃油,沙拉醬,黑胡椒,鹽,芝士
綜合評分 8.3